Зира это восточная пряность, имеющая горьковато-ореховый вкус и сильный острый аромат. Зира широко используется в кулинарии, для приготовления плова, некоторых маринадов и прекрасно дополняет блюда из мяса. Ее часто используют для придания аромата хлебным и кондитерским изделиям, а так же для первых блюд и салатов. Зира благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижает риск инфарктов и тромбов, улучшает зрение и пищеварение, повышает аппетит, уменьшает воспаления.