Мойва в янтарной хрустящей панировке по домашнему рецепту - отличный вариант для обеда или ужина. Просто, быстро, вкусно, сытно можно накормить семью, всего лишь разогрев готовое блюдо. Подают деликатесную рыбку с гарниром из картофельного пюре, риса, тушеных овощей и салатом из свежих овощей. Пищевая ценность в 100 граммах продукта: белки 12 г., жиры 11 г, углеводы 14,2 г., калорийность 211 ккал.