Особенность этого деликатесного моллюска в том, что мидии селятся только в экологически чистых водах. Мидии содержат массу полезных веществ, витаминов, минералов и полиненасыщенных жирных кислот. Вкус тонкий. сливочный, нежный, с приятным привкусом морской воды. Мидии тушат в сухом белом вине и травах, в томатном соусе с чесноком, маринуют, и запекают. Подают с белым сухим вином. Пищевая ценность: Белки —11 г., Жиры –2 г., углеводы - 3 г., энергетическая ценность – 77 ккал