Морковь – яркий, солнечный корнеплод. Она вкусна, полезна, в ней есть все нужные человеку витамины и микроэлементы. Морковь едят как в сыром, так и в вареном, жареном, приготовленном на пару, печеном виде. Корнеплод добавляют в супы и рагу, используют для производства детского и диетического питания .
Пищевая ценность продукта:
Белки – 1,3 г
Жиры – 0,1 г
Углеводы – 6,9 г
Энергетическая ценность – 32 ккал