Минтай жареный – вкусное и питательное блюдо, которое полностью готово и не требует дополнительной кулинарной обработки. Достаточно просто разогреть и можно подавать на стол. Рыба от лично сочетается с гарниром из картофеля или риса. Пищевая ценность в 100 граммах продукта: белки - 16,2 г., жиры - 6,6 г., углеводы - 2,9 г., калорийность - 135,9 ккал.