Зеленая гречка - продукт, в котором сохранились все лучшие природные компоненты, благодаря отсутствию термической обработки.
Отварная зеленая гречка великолепный гарнир к блюдам из мяса и овощей. Вкус приятный, свежий, с нежным ореховым послевкусием. Пророщенная зеленая гречка хороша в салатах, закусках. Пищевая ценность в 100 г продукта: Белки 13 г, Жиры 3,3 г, Углеводы 62,1 г
Калорийность 313 Ккал.